Мы продолжаем делиться важными для вашей жизни, здоровья и саморазвития книгами в виде саммари от smartreading.ru.

Кстати, наши партнеры - SmartReading.ru решили дать читателям Зожника значительную (в 3 раза дешевле обычной цены) скидку на подписку всю библиотеку саммари. Вот по этой ссылке , можно купить полугодовую подписку на сервис всего за 1399 рублей (вместо 3900 рублей).

Знак к пробуждению

Джулиан Мэнтл был одним из самых авторитетных адвокатов в стране. Выносливый, энергичный и напористый, он работал по 18 часов в сутки ради успеха. По приглашению Джулиана я присоединился к его фирме. Признаюсь, работать с ним было нелегко: Джулиану предлагали вести все более серьезные и интересные дела, и он выкладывался все больше и больше.

Он не мог спать больше пары часов, не просыпаясь от чувства вины, что не работает над документами по делу, и был поглощен жаждой большего - еще большего престижа, славы и денег. Он достиг всего, о чем мечтает большинство, но на подходе всегда было какое-то громкое дело, еще крупнее предыдущего. Джулиан никогда ничем не был доволен. В конце концов его брак распался, он перестал общаться со своим отцом и, хотя о его материальном благополучии мог мечтать любой, он так и не нашел того, что искал.

В возрасте 53 лет Джулиан выглядел стариком. В результате чудовищного стресса и напряженного образа жизни его лицо избороздили глубокие морщины. Он до неприличия растолстел от ресторанных застолий. Он все время плакался, что устал от своей усталости. Джулиан утратил чувство юмора и, кажется, навсегда разучился смеяться. Почти каждый день он говорил мне, что потерял вкус к работе, что вокруг пустота. И вот обширный инфаркт низверг блестящего Джулиана Мэнтла на землю и напомнил ему о бренности его собственного существования.

Таинственный посетитель

Во время общего собрания управляющий сообщил сотрудникам, что Джулиан принял решение покинуть фирму и навсегда отказаться от юридической практики. Я был потрясен. У нас были хорошие отношения, но он даже не пожелал, чтобы я навестил его в больнице, и отказался отвечать на мои звонки. Спустя три года Джулиан отправился в какую-то экспедицию в Индию - это было последнее, что я о нем слышал.

Однажды секретарша сообщила, что какой-то посетитель настаивает на встрече со мной. Когда дверь распахнулась, за ней предстал улыбающийся человек лет 30 с небольшим. Рослый, худощавый и мускулистый, он излучал жизненную силу и энергию. Глубокое умиротворение придавало ему нечто почти божественное. Джулиан? Не может быть! Куда подевались мертвенный цвет лица, нездоровый кашель и безжизненные глаза моего бывшего коллеги? А вместе с ними старческий вид и циничный взгляд? Стоящий передо мной мужчина выглядел отменно здоровым, его голубые глаза светились внутренней жизненной силой. Но еще более удивительным было исходившее от него внутреннее спокойствие. Человек, стоящий передо мной, был молодым, полным сил и улыбающимся воплощением перемен.

Чудесное превращение Джулиана Мэнтла

Джулиан поведал мне, что мир юриспруденции измотал его не только физически и эмоционально, но и духовно. Бешеный ритм истощил его. Его тело буквально разваливалось, а ум утратил блеск. Сердечный приступ был всего лишь симптомом более глубокой проблемы. Постоянное давление и жесткий график работы юриста мирового уровня сломили в нем самое важное - и, возможно, самое человеческое - его дух.

Врач поставил его перед выбором - либо юридическая практика, либо жизнь. Джулиан распродал все свое имущество и отправился в Индию - страну, чья древняя культура и мистические традиции всегда очаровывали его. Он путешествовал из одной крохотной деревушки в другую, познавал новые для себя традиции, созерцал вечные, не подвластные воздействию времени пейзажи; постепенно к нему приходила любовь к индийцам, от которых исходили тепло, доброта и живительная вера в истинный смысл жизни.

В этой чарующей обстановке дни сливались в недели, и Джулиан постепенно начинал снова чувствовать себя живым и цельным, радостным и умиротворенным. Он часто слышал об индийских монахах, живущих более ста лет и при этом остающихся молодыми, энергичными, бодрыми, о йогах, которые овладели искусством управления сознанием и духовного пробуждения. И чем больше он видел, тем больше стремился понять движущие силы, стоящие за тайнами человеческой природы, надеясь применить мудрость этих тайн к своей жизни.

В Кашмире Джулиан встретил смотрителя деревенского храма по имени Йог Кришнан, который тоже когда-то был юристом. Джулиан рассказал ему о своей жажде богатства и одержимости работой, о своих внутренних противоречиях и духовном кризисе, описал все то, что он пережил. И тогда Йог Кришнан поведал ему, что высоко в Гималаях живут таинственные мудрецы, открывшие систему, способную существенно преобразовать качество жизни любого человека. Местные крестьяне называют их Великими Мудрецами Сиваны, и никто не знает, где они живут. Сивана означает «оазис озарения».

На следующее утро Джулиан отправился в путь на поиски потерянной земли. Величие покрытых снегом пиков Гималаев заставило его сердце биться чаще, а один раз у него даже на некоторое время перехватило дыхание: никогда прежде Джулиан не видел подобной красоты. Он вдруг почувствовал радость, оживление и освобождение от всех забот. Он понял, что его жизнь никогда уже не будет прежней, и это было изумительное пробуждение.

Спустя некоторое время Джулиан заметил краем глаза какую-то фигуру. Он окликнул путника, но человек ничего не ответил, а лишь быстрее зашагал вверх по тропе. Затем он резко остановился. Скользнувший луч солнца озарил скрываемое под просторным капюшоном лицо мужчины. Джулиану раньше не доводилось видеть человека, подобного этому: оливкового цвета кожа путника была гладкой и упругой. И хотя руки выдавали, что он уже немолод, от него исходила свежесть и жизненная сила. Путешественник хранил молчание и заговорил снова только после того, как Джулиан поведал ему о своем желании познать древние принципы прозрения. Оказалось, что путник - один из мудрецов Сиваны. Он пригласил Джулиана в храм и сказал, что вместе с остальными монахами научит его древним принципам и традициям. Затем мудрец взял с Джулиана обещание вернуться на Запад и делиться полученной мудростью со всеми, кто пожелает его слушать.

Чудесное знакомство с мудрецами Сиваны

Прошагав много часов по запутанным, заросшим травой тропинкам, они добрались до крошечной деревушки. В центре ее стоял крохотный храм алых, белых и розовых цветов. Вокруг храма были рассыпаны крошечные хижины - скромные жилища мудрецов. Спутник Джулиана по имени Йог Раман был старейшим мудрецом Сиваны и главой общины. Обитатели этого сказочного места выглядели поразительно молодо, и движения их были уверенными и грациозными.

Каждый выполнял свою работу молча. Все были заняты делом и выглядели счастливыми. Ни у кого не было морщин и седины, ни в ком не было видно признаков старения. Джулиан проводил в занятиях с Раманом практически все время. Раман научил Джулиана древним принципам, которые может применять каждый, чтобы жить дольше, оставаться моложе и быть куда более счастливым. Джулиан также узнал, что два неразрывно связанных качества - власть над собой и ответственность за свои поступки - уберегут его от возврата к хаосу, свойственному жизни на Западе.

Спустя три недели Джулиан начал замечать красоту самых заурядных вещей. Его новый стиль жизни и порожденные им новые привычки стали оказывать глубокое влияние на его внутренний мир. После применения в течение месяца принципов и приемов мудрецов у Джулиана начало вырабатываться чувство глубокого покоя и внутренней безмятежности. Его тело, когда-то набравшее лишний вес, стало сильным и худощавым, а лицо, отличавшееся прежде болезненной бледностью, засветилось здоровьем. Он осознал, что внешний успех ничего не значит, если он не сопровождается внутренним успехом.

Искусство преобразования себя

В основе всей системы Сиваны лежали 7 фундаментальных добродетелей, 7 основополагающих принципов, которые заключали в себе тайны владения собой и духовного озарения. Они были изложены в одной волшебной притче. Джулиан велел мне представить такую картину:

«Ты сидишь посреди величественного пышного зеленого сада. Сад полон удивительных цветов. Ты наслаждаешься чувственной прелестью этого сада, словно в твоем распоряжении для этого - целая вечность. Осматриваясь вокруг, ты замечаешь возвышающийся в центре сада красный маяк. Внезапно тишина сада нарушается скрипом отворяющейся в основании маяка двери. Из нее выходит, раскачиваясь, трехметрового роста и весом в полтонны обнаженный японец - борец сумо - и направляется к центру сада. Его интимные места прикрыты витым розовым проводом. Передвигаясь по саду, борец сумо находит блестящий золотой секундомер. Он поднимает его, с оглушительным шумом падает наземь и лежит - молча и неподвижно. Но потом борец приходит в себя, с новыми силами стремительно вскакивает на ноги и невольно смотрит влево: сквозь заросли кустарника, обрамляющие сад, просматривается длинная извилистая тропа, сплошь усыпанная сверкающими алмазами. Борец ступает на тропу, и она ведет его к дороге непреходящей радости и вечного блаженства».

Джулиан сказал мне, что сперва эта притча может показаться несерьезной, но, на самом деле, каждый ее элемент воплощает в себе вечный принцип полноценной жизни и имеет глубочайший смысл. Сад, маяк, борец сумо, розовый провод, секундомер, розы и извилистая тропа, усыпанная бриллиантами, являются символами семи добродетелей, ведущих к просветленной жизни. Если следовать основным истинам, которые содержит притча, станешь обладать всем необходимым, чтобы вознести свою жизнь до самых высот.

Самый необычный сад

В этой притче сад - символ сознания. Джулиан объяснил мне, что для того, чтобы жить полноценной жизнью, я должен стоять охранником у ворот своего сада и допускать туда только самую важную информацию. Вместо того чтобы сосредоточиться на всем хорошем и думать о том, как сделать положение вещей еще лучше, люди часто становятся заложниками своего прошлого. Одни беспокоятся об утраченных взаимоотношениях или финансовых проблемах. Другие страдают, вспоминая свое далекое от совершенства детство. Третьи печально размышляют о куда более тривиальных вещах: о недоброжелательных нотках в голосе продавца в магазине или сотрудника по работе. Те, кто настраивает себя на подобные мысли, позволяют беспокойству разрушать себя. Они сами блокируют огромные потенциальные возможности своего сознания, лишают его способности творить чудеса.

Мы на все сто процентов можем контролировать наше отношение к этим событиям. Когда ты формируешь привычку искать положительное в каждом обстоятельстве, твоя жизнь будет двигаться к более высоким сферам. Весь успех в жизни начинается именно с мыслей, которые рождает сознание каждую секунду каждой минуты каждого дня. Контролируя свои мысли и свою реакцию на происходящее, ты начинаешь контролировать свою судьбу. В жизни нет ошибок, есть только уроки. Нет такой вещи, как отрицательный опыт, есть только возможности для роста, учебы и продвижения вперед по дороге самосовершенствования. Постоянно применяя этот принцип в своей ежедневной жизни, человек начинает управлять своим сознанием, превращая каждое событие в положительное, и навсегда избавляется от волнений. Он перестает быть пленником своего прошлого и становится архитектором своего будущего.

Секрет счастья прост - выясни, чем ты действительно любишь заниматься, и все свои силы отдай этому занятию. Как только ты полностью сосредоточишь силу и энергию разума на том, что ты любишь, достаток наполнит твою жизнь, и все желания исполнятся легко и просто. Все твои помыслы будут направлены на конкретную цель, следовательно, драгоценная энергия разума не будет расходоваться на мелкие мысли.

Суета опустошает, лишает нас естественной жизненной силы и энергии. Беспокойство - это причина утечки бесценной энергии и потенциала твоего сознания, подобно утечке воздуха из велосипедной шины. Со временем у тебя не остается энергии. Творческие способности и оптимизм иссякают, и наступает момент истощения.

Но как только ты найдешь свою цель, жизнь станет намного легче и куда более наполненной. Проблема в том, что мозг никогда не прекращает свою работу: он переполнен умственной болтовней. Даже десять минут серьезного размышления в день окажут глубокое влияние на качество твоей жизни.

Существует один способ управления сознанием, превосходящий все остальные. Это излюбленный прием мудрецов Сиваны, ему более четырех тысяч лет. Он называется Сердце Розы. Все, что тебе нужно для этого упражнения, - это свежесрезанная роза и тихое место. Лучше всего это делать в окружении природы, но вполне подойдет и тихая комната. Направь свой взгляд в центр розы, в ее сердце. Обрати внимание на ее цвет, строение и форму. Насладись ее благоуханием и думай только об этом прекрасном создании перед тобой. Сначала к тебе будут приходить другие мысли, отвлекая тебя от сердца розы, но ты возвращай свое внимание на объект концентрации. Скоро твое сознание станет более сильным и управляемым.

Этот ритуал нужно повторять ежедневно - иначе он не подействует. Первые несколько дней тебе будет тяжело посвятить ему даже пять минут: большинство из нас живут в таком бешеном ритме, что настоящее молчание и неподвижность иногда становятся чем-то чуждым. Будь упорным и проводи все больше и больше времени, наслаждаясь Сердцем Розы. Через одну-две недели ты сможешь выполнять это упражнение в течение двадцати минут, и твое сознание не будет отвлекаться на другие предметы. Это будет первым знаком того, что ты снова овладеваешь своим сознанием.

Ты заметишь, что станешь намного спокойнее. Это станет значительным шагом к избавлению от постоянного беспокойства, которое является проклятием большей части человечества. Ты приобретешь больше энергии и оптимизма. Самое главное - ты заметишь, что в твою жизнь возвращается чувство радости и способность ценить окружающие тебя дары.

Еще одно очень важное упражнение, освобождающее от беспокойства и отрицательных, истощающих жизнь влияний, основано на принципе Противоположного мышления. Сознание может удерживать одновременно только одну мысль. Используя эти знания, каждый человек может за короткий срок легко развить свое положительное, творческое мышление.

Метод крайне прост: как только удручающая мысль заполоняет твое сознание, немедленно замени ее той мыслью, которая поднимет тебе настроение. Если ты будешь применять принцип Противоположного мышления ко всем отрицательным мыслям, приходящим тебе в голову, уже через неделю ты увидишь, что они больше не задерживаются в твоем сознании и теряют свое негативное влияние. Мысли являются такими же материальными предметами, как озеро, в котором ты плаваешь, или улица, по которой ходишь. Упорно трудись над избавлением от всех внутренних беспокойств.

Мудрецы Сиваны обладали замечательным способом оберегать чистоту и цельность своих мыслей. Этот прием называется Секрет Озера. Они смотрели вглубь вод неподвижного озера и представляли себе, что их мечты становятся реальностью. Разум мыслит образами, образы влияют на твое представление о себе, а это представление определяет то, как ты чувствуешь, действуешь, как идешь к цели. Если на широком экране твоего сознания будут проноситься яркие образы, в твоей жизни начнут происходить чудесные вещи.

Секрет Озера - это просто название, которое дали мудрецы. Ты же сможешь им пользоваться и у себя в гостиной или даже на работе. Запри дверь, отключи телефон и закрой глаза. Затем сделай несколько глубоких вдохов. Ты заметишь, что через две или три минуты наступит расслабление. Затем мысленно представь образ того, кем ты хочешь стать, чего ты хочешь достичь, что ты хочешь иметь. Постоянное применение этого метода также вознаградит тебя материально и принесет достаток, если для тебя это так важно. Сохраняй прекрасные картины перед глазами своего воображения. Как только ты начнешь испытывать радость, которую несет в себе этот древний прием, ты начнешь осознавать безграничные возможности своего разума и высвобождать те способности и энергии, которые пока еще в тебе дремлют.

Символ

В притче в середине сада возвышался маяк. Этот символ открывает еще один древний принцип озаренной жизни: цель жизни - это жизнь с целью. Ясно определив приоритеты и цели каждого аспекта своей жизни, ты воздвигнешь маяк, который укажет тебе путь и даст пристанище, если поднимется морская буря. Настоящий источник счастья можно сформулировать в одном слове: достижение. Когда ты осознаёшь, чего именно хочешь добиться в жизни - в материальном, эмоциональном, физическом или духовном аспектах, - и проводишь свои дни в достижении этих целей, ты в конце концов обретешь вечную радость. Но для этого нужно видеть цель своей жизни и затем претворять это видение в реальность конкретными делами.

Помни – ты не обретешь настоящего счастья, валяясь в постели, отдыхая и целыми днями бездельничая. Маяк из притчи Рамана всегда будет служить тебе напоминанием о необходимости нахождения для себя самого ясных, понятных целей и, что самое главное, о воспитании в себе силы воли для их достижения.

Постановка цели - это начало пути. Наметив свои ориентиры и задачи, ты высвободишь в себе творческую энергию, которая поведет тебя по твоей собственной дороге в жизни. Любому, кто хочет усовершенствовать как свой внутренний, так и внешний мир, будет полезно достать лист бумаги и начать записывать цели, которые он ставит в жизни. Как только это будет выполнено, в действие вступят естественные силы, которые начнут превращать эти мечты в реальность. Найди свою страсть и затем следуй ей. Начиная с этого момента, ни на секунду не забывай о своей цели в жизни. Открой свой ум изобилию возможностей вокруг тебя. Начни жить с большим пониманием важности времени.

Мудрецы Сиваны создали простой, практичный и действенный 5-этапный метод для достижения своих целей и исполнения помыслов.

На первом этапе нужно ясно увидеть в сознании окончательный результат.

На втором этапе нужно оказать положительное давление на самого себя. Оно может вдохновить тебя на большие достижения. Один из видов давления - это публичное обещание. Расскажи всем, кого знаешь, что ты сбросишь лишний вес, или пробежишь марафон, или осуществишь любую другую цель. Как только ты познакомишь со своей целью весь мир, ты сразу же начнешь испытывать давление, которое заставит тебя двигаться, - ведь ты не захочешь проигрывать в глазах окружающих.

Третий этап - не ставь цели, не рассчитав времени. Любая цель, которая не закреплена на бумаге, - вообще не цель. Купи блокнот, назови его своей Книгой Желаний и заноси туда все свои помыслы, цели и мечты. Раздели свою Книгу Желаний на отдельные страницы для целей, которые ты ставишь в разных сферах своей жизни, помещай туда изображения того, что тебе хочется. Каждый день просматривай эту Книгу хотя бы несколько минут.

Четвертый этап носит название «Магическое Правило Двадцати Одного». Чтобы новые поступки стали привычкой, нужно выполнять эти новые действия 21 день подряд: столько времени нужно, чтобы создать новые нервно-психические связи. В ритуале таится огромная сила.

Пятый этап можно применять для всех жизненных ситуаций. День без смеха или день без любви - это день без жизни. Советую тебе не забывать радоваться, пока ты идешь по дороге своих целей и своего предназначения. Никогда не забывай про важность жизни, полной безграничного восторга. Не забывай разглядеть красоту всего живого. Сегодняшний день и сам этот миг, когда мы беседуем, - уже дар. Оставайся вдохновленным, радостным и пытливым. Оставайся сосредоточенным на смысле жизни и бескорыстном служении другим. Не сожалей о том, что было раньше. Не возводи мелкое в ранг значительного. Наслаждайся жизнью.

Есть одно слово, о котором мудрецы говорили с благоговением. Оно имело для них глубинное значение и придавало их повседневной речи особое свойство. Это слово - страсть. Воспламеняющая душу страсть - лучшее топливо для твоих желаний. В нашем обществе мы утеряли страсть. Мы делаем что-то не потому, что любим это делать, а потому, что чувствуем себя обязанными делать это. Эта формула обрекает нас на нищету. Вдохни огонь страсти во все, что ты делаешь. И ты быстро пожнешь богатый духовный и материальный урожай. Найди свое призвание, и ты испытаешь восторг вдохновенной жизни. И наконец, всегда помни: то, что находится позади тебя, и то, что впереди тебя, - ничто по сравнению с тем, что есть внутри тебя.

Древнее искусство руководства собою

Борец сумо в притче символизирует очень важный элемент системы изменения жизни Мудрецов Сиваны. Много столетий тому назад великие мудрецы Древнего Востока разработали и усовершенствовали философию кайзен. Это японское слово обозначает постоянное и никогда не прекращающееся усовершенствование. Большинство людей боятся перемен, мудрые же люди принимают их.

Тот, у кого разум открыт новым знаниям, всегда будет двигаться к высшим уровням достижения и самореализации. Никогда не бойся задавать себе даже самые простые вопросы. Вопросы - это самый эффективный метод просветленного знания. Если ты найдешь время воспитать в себе сильный характер, полный дисциплины, энергии, воли и оптимизма, то сможешь иметь все что угодно и делать все, что ты хочешь, в своем внешнем мире. Когда ты воспитаешь в себе глубокое ощущение веры в свои способности и несгибаемый дух, ничто не сможет лишить тебя удачи во всех твоих начинаниях и жизни, полной вознаграждений.

Мужество позволяет человеку вести свою собственную игру, дает ему контроль над собой. Единственные границы в твоей жизни - это те, которые ты устанавливаешь для себя сам. Когда ты осмелишься выйти из своего круга комфорта и исследовать неизвестное, ты начнешь высвобождать свои настоящие возможности. Это первый шаг к овладению собой и влиянию на каждое обстоятельство в жизни. Когда ты пробиваешься за свои собственные границы, так, как сделал это только что, ты раскрепощаешь свои умственные и физические резервы, о существовании которых и не подозревал.

Практикуй искусство кайзен каждый день с упорством. Работай настойчиво над совершенствованием своего сознания и тела. Воспитай свой дух. Делай то, чего ты боишься. Начни жить с энергией и безграничным воодушевлением. Будь личностью, о которой ты мечтал. Делай то, что ты всегда хотел, но никогда раньше не делал, уверяя себя, что ты был слишком молод, слишком стар, слишком богат или слишком беден. Готовься жить возвышенной, полной активности жизнью. Живи по мудрости кайзен, непрерывно и постоянно улучшая каждый аспект своей личности. Со временем те вещи, которые казались невыполнимыми, становятся легкими. Страхи, которые когда-то удерживали от счастья, здоровья и процветания, рушатся, как карточный домик, опрокинутый ветром.

«Десять Ритуалов Искрящейся Жизни»

Существует 10 чрезвычайно эффективных ритуалов, которые приведут тебя к конечной цели путешествия по пути личного совершенствования. Если ты будешь применять их ежедневно, сделав повседневными привычками, ты наверняка добьешься состояния совершенного здоровья, безграничной энергии, продолжительного счастья и спокойствия сознания. Надо уделять хотя бы один час в день в течение 30 дней для их отработки. После этого стратегии и приемы, которыми ты овладеешь, станут твоим вторым «я».

1. Ритуал Одиночества . В твоем ежедневном графике должен быть предусмотрен обязательный период покоя. Одиночество и покой соединяют тебя с твоим творческим источником и высвобождают безграничный разум Вселенной. Ты можешь заниматься этим где угодно, от своей спальни до рабочего кабинета. Самое главное в том, чтобы найти по-настоящему тихое - и красивое - место, которое будет служить Святилищем Твоего Я. Это может быть пустая комната в твоем доме или просто спокойный уголок маленькой квартиры. Ритуал Одиночества дает наилучшие результаты, если выполнять его в одно и то же время суток. Выполняя его каждый день в одно и то же время, ты сделаешь ежедневную порцию молчания своей привычкой, которой ты всегда будешь следовать. Если возможно, ежедневно общайся с природой.

2. Ритуал Физического Совершенства . Ритуал Физического Совершенства основан на принципе, гласящем, что если ты заботишься о теле, то ты заботишься и о сознании. Если ты подготавливаешь свое тело, то ты подготавливаешь и свой разум. Ежедневно выделяй время, чтобы дать храму своего тела энергичную нагрузку. Разгони кровь и заставь тело двигаться. Нет какой-то одной стратегии, которая магическим образом изменит твою жизнь, но, например, йога - это чрезвычайно эффективный способ высвободить резервы жизненной силы и энергии. Она не только омолаживает тело, но и полностью концентрирует ум.

3. Ритуал Здорового Питания. Плохая диета оказывает ощутимое влияние на твою жизнь. Она высасывает из тебя умственную и физическую энергию. Она влияет на твое настроение и препятствует ясности сознания. Мудрецы Сиваны, чтобы оставаться молодыми и бодрыми, соблюдали вегетарианскую диету. Но если ты не хочешь стать строгим вегетарианцем, по крайней мере начни в каждый прием пищи включать салат и фрукты на десерт. Даже это приведет к переменам в качестве твоего физического состояния.

4. Ритуал Погружения в Знание. Этот ритуал сводится к тому, чтобы стать учеником жизни. Следует четко определить свои приоритеты. Попытаться не жить жизнью, связанной оковами распорядка. Вместо этого сосредоточься на вещах, которые велят тебе делать твоя совесть и твое сердце. Когда ты начинаешь посвящать себя совершенству своего сознания, тела и души, ты чувствуешь себя так, словно у тебя появился личный штурман там, внутри, направляющий тебя к поступкам, которые принесут тебе наилучшие и самые стоящие результаты. Ты прекратишь беспокоиться о своих часах и начнешь жить своей жизнью.

Регулярно читай. Тридцать минут чтения в день совершат чудеса. Но не читай все подряд. Ты должен быть очень избирательным в том, что ты привносишь в роскошный сад своего сознания. Сделай своим чтением то, что улучшит и тебя, и качество твоей жизни. Мудрецы проводили долгие часы, читая и перечитывая древние учения своих предков. Любой ответ на любую проблему, с которой ты сталкиваешься, запечатлен на бумаге. Все ошибки, которые ты еще только допустишь в своей жизни, были уже сделаны теми, кто жил до тебя.

5. Ритуал Собственного Отображения. В каждом из нас таятся спящие таланты. Находя время узнать их, мы пробуждаем их. Однако молчаливое созерцание - это даже нечто большее. Оно сделает тебя сильнее, свободнее и мудрее. Проблема в том, что большинство людей думают ровно столько, сколько достаточно для выживания. Но в данном случае речь идет о мышлении, достаточном для процветания.

Каждый вечер, после проведенного в трудах дня, отправляйся в тихий уголок своего дома и размышляй о прошедшем дне. Анализируй все свои поступки. Четко зная, что делаешь неправильно за день, ты можешь принять незамедлительные меры, чтобы исправить положение и продвигаться дальше по пути собственного совершенства. Настоящей проблемой является то, что слишком много людей страдают от страшной болезни, известной как отговорка. Найди время подумать, что ты делаешь. Заведи регулярную привычку мысленно возвращаться к своим поступкам. Единственный способ сделать завтрашний день лучше - это разобраться, что ты сделал не так сегодня. И разработать четкий план для того, чтобы это не повторилось. Нет ничего страшного в том, что мы ошибаемся. Ошибки - это часть жизни, они необходимы для развития. Однако было бы заблуждением повторять одни и те же ошибки снова и снова, изо дня в день.

6. Ритуал Раннего Пробуждения. Поднимайся с солнцем и хорошо начинай день. Обычно человеку вполне хватает шести часов, чтобы оставаться здоровым и бодрым. Сон - не что иное, как привычка. Вырабатывая новую привычку, ты всегда будешь чувствовать легкий дискомфорт. Вот пара полезных подсказок: во-первых, не забывай, что важно не сколько, а как ты спишь. Лучше глубоко спать шесть часов, чем десять беспокойно, главное - обеспечить тело отдыхом, чтобы естественные процессы восстановили твое физическое состояние.

Во-вторых, отрезок времени в 10 минут перед тем, как ты уснешь, и после того, как ты проснешься, оказывает глубинное воздействие на подсознание. В это время твое сознание должно быть запрограммировано только на вдохновенные и умиротворенные мысли. Ложась спать, не смотри новости, не спорь ни с кем и не прокручивай события прошедшего дня в своем сознании, расслабься.

Когда ты встаешь рано, ты можешь сделать много хороших вещей. Основной принцип, который должен прочно укрепиться в сознании, - это необходимость начинать день с хорошего. Послушай музыку, посмотри на восход солнца или, может быть, немного прогуляйся, если есть настроение. Каждый день будет днем, полным наград. Вскоре после того, как ты проснешься, иди в свое святилище тишины, сосредоточься, а затем задай себе такой вопрос: «Что бы я сегодня делал, если бы это был мой последний день?» Представь в уме список всего, что бы ты сделал, список людей, которым бы позвонил, и мгновения, которыми бы наслаждался. Вообрази, как бы ты обращался со своей семьей и друзьями и совершенно неизвестными людьми. Если ты проживаешь каждый день, словно последний, твоя жизнь становится удивительной.

7. Ритуал музыки. Никогда не забывай о силе музыки. Проводи немного времени с ней каждый день, даже если это будет музыка в машине по дороге на работу. Когда ты чувствуешь себя уставшим или упавшим духом, послушай хорошую музыку.

8. Ритуал Произнесенного Слова. У мудрецов был ряд мантр, которые они повторяли вслух утром, днем и вечером. Мантра - это не что иное, как сочетание слов, подобранных для создания положительного эффекта. Повторение мантр вслух оказывает чудесное влияние на мое настроение. Когда мне нужно почувствовать в себе энергию, я могу повторять вслух фразу «я вдохновлен, дисциплинирован и энергичен» двести или триста раз подряд. Чтобы поддерживать уверенность в себе, я повторяю фразу «я сильный, способный и спокойный». Я использую мантры даже для того, чтобы оставаться молодым и полным жизненной силы. Важно то, что ты говоришь другим, но куда более важно то, что ты говоришь самому себе. Слова, которые ты говоришь себе, влияют на твой собственный образ в твоих же глазах и определяют все твои действия.

9. Ритуал Гармоничного Характера. Твои поступки формируются в привычки, которые управляют твоей судьбой. Добродетельная жизнь - это жизнь, наполненная смыслом. Призвание монахов заключалось в гармонии с усердием, состраданием, смирением, терпением, честностью и мужеством. Когда все твои действия будут находиться в гармоничной связи с этими принципами, ты ощутишь и глубокое чувство внутренней гармонии. Такой образ жизни неизбежно приведет тебя к духовному росту.

10. Ритуал Простоты. Сконцентрируйся на главном. Уменьши свои потребности. Даже мелочи могут изменить твою жизнь. Когда ты улучшаешь себя, ты совершенствуешь жизни всех людей вокруг тебя. И когда ты смело и мужественно продвигаешься к своим мечтам, ты начинаешь опираться на силу вселенной. Когда ты пытаешься поднять свою жизнь на высший уровень, сила твоей души будет направлять тебя. Стой на своем и следуй за своими мечтами: они приведут тебя к твоей судьбе. И всегда следуй за чудесами вселенной, поскольку они приведут тебя к особому саду, полному роз.

Сила дисциплины

Железная сила воли и дисциплина - это основные качества всех людей с сильным характером и удавшейся, полноценной жизнью. Как только ты полностью станешь контролировать свою собственную жизнь, ты станешь хозяином своей судьбы. У воли нет собственного разума: она ждет твоих указаний, которые приведут ее в действие.

Борец сумо в притче был обнажен, если не считать розового витого кабельного провода на бедрах. Этот провод служит напоминанием о силе самоконтроля. Добродетель самодисциплины подобна толстому кабельному проводу: он состоит из множества переплетенных тончайших проволочек. Каждую из них в отдельности легко порвать, но, если сплести их в одно целое, провод станет прочным.

Твое самое драгоценное достояние

Сверкающий золотой секундомер в притче - это символ нашего самого важного достояния - времени. Время утекает сквозь наши пальцы, подобно песку, - и уже никогда не возвращается. Время - это величайший арбитр, уравнивающий людей: нам всем достается лишь 24 часа в сутки. То, как мы используем свое время, и отделяет тех из нас, кто прожил выдающуюся жизнь, от тех, кто плыл по течению.

Занятые, творческие люди чрезвычайно эффективно распределяют свое время - иначе они не выживут. Воспитай в себе привычку распределять свое время, отталкиваясь от своих приоритетов. И помни: неудачное планирование времени - это планирование неудачи. Перестань жить разорванными кусками. Не позволяй другим воровать твое время. Научись говорить другим «нет». Окружающие станут больше уважать тебя, увидев, что ты ценишь свое время.

Главная цель жизни

Вне зависимости от твоих достижений и твоего финансового состояния качество твоей жизни сводится к качеству твоего вклада в жизнь других. Когда ты трудишься во имя жизни других людей, ты косвенным образом в то же время возвышаешь свою собственную. Отдавай себя другим людям, внося этим самым свою лепту в улучшение мира. Каждодневные добрые поступки делают твою жизнь намного богаче.

Заключение, или Вечная тайна непреходящего счастья

Самое важное для человека - это его настоящее. Научись жить в настоящем и наслаждаться им в полной мере. Подобно борцу сумо, отправившемуся по усыпанной алмазами дороге и обретшему радость, ты можешь начать жить достойной тебя жизнью с того самого момента, когда поймешь, что дорога, по которой ты пошел, щедро усыпана алмазами и другими бесценными сокровищами.

Насладись красотой и благолепием всего того, что окружает тебя.

Никогда не откладывай «на потом» жизнь!

Никогда не забывай о том даре, каким является твоя семья. Лучший подарок, который ты можешь дать своим детям, - это твоя любовь. Покажи им, что они куда более важны для тебя, чем мимолетные радости твоей карьеры.

Дорожи чудесными мгновениями, купайся в них. Делай то, что тебе всегда хотелось делать.

Поразмышляй, в чем твое призвание и как ты можешь послужить другим. Зажги искру своей жизни, и пусть она разгорается все ярче.

Начни применять те принципы и приемы, о которых я тебе рассказал. Стань всем, чем ты можешь стать.

Распространяй богатство знаний мудрецов среди своего окружения. Каждый на этой планете - это одно из чудес света. У каждого из нас есть возможность сделать нечто необыкновенное, быть счастливым и реализовать свой потенциал.

Маленькие победы ведут к большим достижениям. Крошечные, ничтожные изменения в лучшую сторону приведут к положительным привычкам. Положительные привычки приведут к результатам, и эти результаты будут вдохновлять тебя на еще большую работу над самим собой.

Начни проживать каждый день как свой последний день. Начинай прямо сегодня, больше познавай, больше радуйся и делай то, что ты действительно любишь делать.

Все, что позади тебя, и все, что впереди тебя, значит не так много по сравнению с тем, что внутри тебя.

Моему сыну Колби,

который каждый день напоминает мне

о всем хорошем, что есть в нашем мире.

Да благословит тебя Господь.

Знак к пробуждению Жизнь для меня - это не свеча, это горящий факел, данный мне на время, и я хочу, чтобы он горел как можно ярче, прежде чем я передам его будущим поколениям.

Джордж Бернард Шоу Он просто рухнул на пол в переполненном зале суда. Он был одним из самых авторитетных адвокатов в стране. Он в равной степени прославился как своими итальянскими костюмами по три тысячи долларов каждый, облекающими его упитанное тело, так и чередой с блеском выигранных процессов. А я застыл на месте, оцепенев оттого, что происходило на моих глазах. Великий Джулиан Мэнтл был сейчас низведен до уровня жертвы и корчился по полу, как беспомощный младенец. Его покрытое потом тело вздрагивало, как у умалишенного.

Все происходящее потом виделось мне как в замед-ленной съемке. «О Боже, С Джулианом плохо!» - вскрикнула его помощница, указывая нам на ошеломляющую очевидность происходящего. Судья выглядела растерянной и что-то быстро говорила по телефону, специально установленному для нее на случай чрезвычайных обстоятельств. Я же просто застыл, потрясенный. Пожалуйста, не умирай, старый дуралей. Тебе еще рано выходить из игры. Ты не заслужил подобной смерти.

Судебный исполнитель, неподвижно сидевший до этого, как набальзамированный истукан, ринулся в бой и стал делать искусственное дыхание поверженной легенде правосудия. Рядом склонилась помощница, ее длинные светлые кудри свесились над багровым лицом Джулиана. Она нашептывала слова утешения, которые он, конечно же, слышать не мог.

Я знал Джулиана семнадцать лет. Когда мы познакомились, я был молодым студентом юрфака, и один из его партнеров нанял меня на летнюю практику. Джулиан к тому времени уже был блестящим адвокатом, человеком красивым и бесстрашным, грезившим о собственном величии. Он был восходящей звездой своей фирмы, ему прочили блестящую карьеру. Помню, как однажды я засиделся допоздна на работе и, украдкой заглянув в его роскошный угловой кабинет, обнаружил там на массивном дубовом столе рамку с высказыванием Уинстона Черчилля. Эта цитата многое говорила о том, что за человек был Джулиан.

Убежден, что сегодня мы - хозяева своей собственной судьбы, что нам по силам превозмочь испытания, которые выпали на нашу долю; что преодолеть бремя трудов и страданий мне по плечу. И пока мы свято верим в наше дело и наша воля к победе несгибаема, победу у нас не отнять.

И поступки Джулиана не расходились со словами. Выносливый, энергичный и напористый, он был готов работать по восемнадцать часов в сутки ради успеха, который, по его убеждению, и был его предназначением. До меня доходили слухи, что его дед был известным сенатором, а отец очень авторитетным федеральным судьей. Было видно, что Джулиан вырос в зажиточной семье и что на своих плечах, облаченных в пиджак от Армани, он нес надежды и ожидания своей семьи. Но должен признать: он сам выбирал свою дорогу. Он был настроен все делать по-своему - и любил устраивать представления.

Театральные выходки Джулиана в зале суда не сходили с первых страниц газет. Богатые и знаменитые стекались к нему толпами в поисках превосходного юриста, нахрапистого, блестящего тактика. Его поведение вне зала суда, безусловно, тоже было всеобщим достоянием. На нашей фирме ходили легенды о его ночных визитах в лучшие рестораны города с молодыми и сексапильными фотомоделями и о его бесшабашных пьяных оргиях с компанией любивших поскандалить брокеров, именуемой им «моей подрывной командой».

В то лето он выступал в качестве защитника в одном сенсационном деле об убийстве. Не могу толком понять, почему именно меня он выбрал своим помощником. Хотя я закончил юридический факультет Гарварда, alma mater Джулиана, я, безусловно, не был самым толковым практикантом на его фирме, а мое генеалогическое древо не содержало голубых кровей. Недолго прослужив в Военно-морском флоте, мой отец всю оставшуюся жизнь проработал охранником в местном банке. А моя мать выросла без особого шика в Бронксе.

И все же он выбрал именно меня из целой толпы соискателей, желающих получить место его помощника на процессе, впоследствии названном «процессом всех процессов об убийствах»: ему понравилась моя «голодная хватка». Мы, разумеется, выиграли, и управляющий фирмы, которому предъявлялось обвинение в зверском убийстве жены, стал свободным человеком - настолько свободным, насколько ему это позволяли остатки совести.

В то лето я много чему научился. Это был не просто урок того, как возбудить сомнение там, где его нет и в помине. Любой адвокат, который не зря ест свой хлеб, с этим бы справился. Это был урок в психологии победы - и редкая возможность наблюдать работу мастера. Я впитывал все, как губка.

По приглашению Джулиана я стал сотрудником его фирмы. Между нами быстро установились по-настоящему дружеские отношения. Признаюсь, работать с ним было нелегко. Обязанности его помощника предполагали нервотрепку, перераставшую порой в ночные крикливые споры. Это было его стилем. Этот человек не мог ошибаться. Однако за его жесткой внешностью скрывался некто, кому окружающие были явно небезразличны.

Как бы он ни был занят, он всегда спрашивал о Дженни, которую я все еще называю «своей невестой» - хотя мы с ней поженились еще до моего поступления на юрфак. Узнав от другого практиканта, что у меня проблемы с деньгами, Джулиан выбил мне приличную стипендию. Безусловно, он мог вести жесткую игру с самыми сильными соперниками и, безусловно, любил и покутить, но в то же время никогда не забывал о своих друзьях. Проблема заключалась в том, что Джулиан был одержим своей работой.

В первые годы он оправдывал свои долгие часы работы тем, что «делает это для блага фирмы» и что «следующей зимой уж точно» возьмет месяц отпуска и съездит на Каймановы острова. Однако время шло, о блестящих успехах Джулиана узнавали все больше, а работы все прибавлялось. Ему предлагали вести все более серьезные и интересные дела, и Джулиан, не привыкший отступать, выкладывался все больше и больше. В редкие спокойные минуты он признавался, что не может спать больше пары часов, не просыпаясь от чувства вины, что не работает над документами по делу. Скоро мне стало ясно, что он был поглощен жаждой большего - еще большего престижа, славы и денег.

Как и ожидалось, все у него складывалось чрезвычайно удачно. Он достиг всего, о чем мечтает большинство: профессиональной репутации звезды с доходом, выражавшимся семизначной цифрой, с роскошным особняком в районе, где селились знаменитости, с личным самолетом, виллой на тропическом острове и с его гордостью - сверкающим красным «феррари», припаркованным прямо на дороге, ведущей к особняку.

Читайте онлайн ключевые идеи из книги «Монах, который продал свой Феррари» (автор Робин Шарма).

Это книга про адвоката, который внешне был успешен, но внутри глубоко несчастен. Так бы он и прожил свою жизнь, внешне яркую и привлекательную, а на самом деле скучную и безысходную, если бы не заработал сердечный приступ на работе.

Но ведь всё в этой жизни не просто так, не правда ли? Поэтому адвокат плюнул на карьеру и уехал в горы к монахам постигать смысл жизни и искать просветления. Итак, друзья, вы готовы узнать, почему монах продал свой феррари, и что же он там узнал?

Книга, которая изменила жизнь многих людей

В принципе, это и есть весь сюжет. Сама книга построена в форме диалога между вернувшимся с гор адвокатом (прожившем 3 года среди монахов) и его коллегой. Этот коллега просто офигевает от произошедших с адвокатом изменений и жадно внемлет каждому его слову. Ведь недаром тот жил среди монахов и каждый день впитывал их мудрость! ?

Да, возможно кто-то посчитает, что в книге говорится о банальных вещах. Типа, ничего нового, всё и так известно. Но друзья, не забывайте, что то, что для вас давно известно, для другого читателя может оказаться открытием, которое полностью перевернёт его жизнь.

• Вы ненавидите свою работу и образ жизни.
• Вы всё ещё не нашли своё любимое дело.
• Вы хотите обрести мир с самим собой.
• Вы чувствуете, что деградируете, а не развиваетесь.
• Вы желаете обрести отменное здоровье.
• Вы хотите успевать больше, а уставать меньше.
• Вы не против научиться радоваться мелочам.
• Вы мечтаете научиться думать позитивно.
• Вы устали гоняться за вечно ускользающим счастьем.

Если хоть что-то из этого списка затронуло вас, то будьте уверены — монах, который продал свой феррари, научит вас чем-то полезному. Итак, ниже вы сможете прочитать основные идеи из этой книги. Мы выделили самое главное!

Ключевые мысли и краткое содержание

Ум – прекрасный слуга, но никудышный хозяин.

Человек пропускает через свой ум примерно 60 тысяч мыслей в течение дня. И только 5% из этого гигантского количества мыслей оказываются новыми. Оставшиеся 95% мыслей являются старыми, то есть тем, о чём мы думали вчера, неделю, месяц, год назад… Мы гоняем по кругу одни и те же мысли.

За день в голове проносится до 60000 мыслей!

А ведь эту мыленную энергию мы могли бы пустить на обдумывание чего-то действительно важного. Только представьте, как сильно мы будем прогрессировать, если будем размышлять о том, что действительно движет нас вперёд! ➡️

К сожалению, слишком часто мы думаем о ничего не значащих вещах. Мы с детства привыкаем мыслить бесконтрольно. Но раз это вредная привычка, то от неё можно избавиться, просто заменив её полезной. Дело в том, что мы никак не можем контролировать этот мир. Внешние обстоятельства вне нашей власти, но лишь от нас зависит, как мы реагируем на них. Мы можем осознанно выбирать отношение к окружающим людям, их поступкам, происходящим событиям.

По сути, никто не в силах нам указывать, о чём мы должны думать в тот или иной момент. Такое право выбора является уникальной особенностью человеческого мозга. Но часто ли мы пользуемся этим законным правом? Увы, нет. И очень зря! ?

Осознанно подходя к своим мыслям, мы можем самостоятельно определять, на чём нам концентрироваться. — это не просто заезженное выражение. Наши мысли действительно создают мир вокруг нас.

Судите сами: если мы мысленно концентрируемся на своих целях, то мы рано или поздно начнём видеть возможности достижения цели в реальной жизни. Ведь мы обращаем внимание на то, что для нас действительно важно. И наоборот, думая негативно, гоняя в голове одни и те же , мы на своём пути будем встречать лишь подтверждения того, что этот мир ужасен и . Чего мы ждём, то и получаем. Мир просто исполняет наши желания (ожидания).

Наша жизнь — это не черед ошибок, а последовательность уроков. Жизнь как школа — всегда чему-то учит. Главное не закрывать свой разум , а стараться из всего происходящего . По сути, не существует негативного опыта. Есть лишь возможности для развития и движения вперёд.

Имеет смысл перестать жить воспоминаниями и начать жить воображением. Всё создаётся дважды: сначала в мыслях, и только потом — в реальности.

Таким образом, нет смысла обсасывать одни и те же мысли о прошлом. Да, можно извлечь из прошлого опыта уроки, но на этом всё. Думая же о будущем, в красках представляя то, чего мы хотим — мы тем самым запускаем Вспомните то чувство из детства, когда весь мир был открыт для нас, и мы понимали, что можем осуществить все наши мечты. ? Так вот, именно это давно забытое чувство поможет нам сейчас! Думайте о том, чего вы хотите, а не о том, как всё плохо. Это даст силы и возможности для воплощениях наших желаний в жизнь!

Секрет счастья прост. Нужно и посвятить ему свою жизнь. Конечно, это дело должно приносить пользу людям. Как только мы и начнём двигаться в правильном направлении, то счастье придёт обязательно. Успех тоже не заставит себя ждать. Ведь всегда пользуется спросом. Кроме того, осознанное движение к главной цели автоматически притягивает к себе .

Любимое дело — это ключ к счастью! Обязательно найди то, что тебе по душе 🙂

Если мы сможем посвятить любимому делу жизнь, то этот мир заиграет для нас новыми красками. Больше ничего не будет так, как прежде. Жизнь наконец-то станет радостной и гармоничной. Таким образом,

Счастье – это достижение цели. Человек никогда не будет счастлив, если он ни к чему не стремится. Не будет счастлив он и в пункте назначения. Вернее, какое-то кратковременное ощущение счастья несомненно появится, но также быстро и исчезнет.

И мало видеть перед собой цель. Нужно двигаться к её осуществлению. Если ваша цель заставляет ваши глаза гореть огнём, то вам больше не нужно искать счастье. Теперь оно всегда рядом с вами.

Необходимо ежедневно выделять хотя бы 10 минут на планирование будущего дня. Просто подумайте, что вы можете сделать завтра, чтобы стать лучше. И сделайте это! Пусть такое планирование станет своей привычкой. Становитесь лучше с каждым днём! Пускай для вас это будет казаться медленным развитием. Но объективно (и для окружающих) это будет бешенным прогрессом. Главное — постоянство!

Да, мы все такие занятые, и может показаться, что у нас совершенно Но это тоже самое, как если бы в нашей машине кончался бензин, а нам было бы некогда заехать на заправку. Время всегда имеется. Другой вопрос — правильно ли мы им распоряжаемся…

Есть такое слово — «Кайдзен». В переводе с японского оно означает «постоянное развитие, самосовершенствование». Не важно в чём: в жизни, отношениях, карьере, бизнесе. третьего не дано. И прежде всего необходимо развивать себя, свой внутренний мир, свой характер. Ибо как человек может управлять бизнесом, если он не умеет управлять собой? Правильно, никак.

Поэтому, друзья, всегда нужно начинать с себя.

И наоборот, даже люди без каких-либо особых талантов непременно добьются успехов, если будут тренировать и использовать силу воли. Сила воли — самое настоящее сокровище. Именно сила воли поможет вам преодолеть непреодолимые препятствия, какими сложными и опасными они бы вам не показались.

Как развить и укрепить силу воли? Только регулярными тренировками!

Воля — это главное качество сильного и целеустремлённого человека. Увы, без силы воли все наши таланты и умения ничего не значат. Но есть и хорошая новость. Силу воли можно натренировать. Просто начните делать то, что не любите. Например, вы терпеть не можете заправлять постель. Отлично! Теперь берите и заправляйте постель каждое утро, используя силу воли. Очень не любите ходить пешком? Замечательно, теперь старайтесь каждый день прогуливаться.

Эта, казалось бы, глупая техника таит в себе скрытую силу. Регулярно используя силу воли для преодоления чувства неприятия, мы тем самым её тренируем. Ибо нельзя укрепить силу воли, если она бездействует.

Результаты таких волевых тренировок вы заметите довольно скоро.

Управлять временем — значит управлять своей судьбой. Если человек понимает, что время нужно тратить разумно, то он найдёт своё счастье. Зачастую самые занятые люди (особенно своим любимым делом) — самые свободные. «Как так?» — спросите вы. Планирование — вот в чём секрет. , мы больше времени сможем уделять именно тем вещам, которые по-настоящему для нас важны.

Но мы не должны себя чувствовать постоянно куда-то опаздывающими. В этом просто нет смысла. Научитесь наслаждаться текущим моментом, научитесь быть здесь и сейчас. — это те, кто понимает, что цель вовсе не оправдывает средства. Конечно, в жизни очень важен успех. Но если во имя успеха вы жертвуете своим душевным спокойствием, то ни деньги, ни слава в конечном счёте не сделают вас счастливыми.

Просветление — это умение жить в настоящем. Мы не властны ни над прошлым, ни над будущим. Но мы можем управлять тем, что происходит сейчас. Постарайтесь больше концентрироваться на текущем моменте. Ведь предельная концентрация на выполняемом деле, особенно если это дело приближает осуществление цели, делает нас действительно счастливыми. Счастье — это не какое-то прекрасное место, в которое мы стремимся добраться. Живите настоящим и цените каждый свой день!

Робин Шарма — автор истории о монахе

Робин Шарма — это канадский писатель, один из самых известных в Северной Америке специалистов по мотивации, лидерству и развитию личности.

Он родился в Канаде, но его семья имела индийские корни. Он реально (как в книге) был адвокатом, гонялся за богатством и престижем.

Но однажды Робин осознал, что делает что-то не то. Поэтому он стал путешествовать по Индии, постигая мудрость предков и занимаясь самопознанием. И вот к чему это привело:

Да, это Робин Шарма собственной персоной. Он вдохновляет и мотивирует людей на улучшение их жизни. Так держать, Робин!

Мой отзыв о книге. Стоит ли читать?

Знаете, как это бывает: узнаёшь что-то новое, заряжаешься энергией и кажется, что готов свернуть горы. ? Но проходит чутка времени, и всё забывается. Или не всё: что-то всё-таки становится неотъемлемой частью жизни, а что-то — да, забывается. Так или иначе, сложно постоянно помнить о полученных знаниях, и ещё сложнее сделать применение этих знаний своей привычкой. ☹️

Так вот, такие книги помогают ВСПОМНИТЬ. Вспомнить о том, куда ты хочешь прийти, и чего ты хочешь от жизни.

Ну а если вы только становитесь на путь самосовершенствования, то на вас прочтение этой книги произведёт эффект взорвавшейся бомбы. ? Вы уже не сможете смотреть на этот мир прежним взглядом и жить прежней жизнью.

Предложенные в этой книге методики очень простые и эффективные, так что хотя бы часть из них вы обязательно начнёте применять на практике. И это изменит вашу жизнь навсегда.

Так почему монах продал свой феррари? Потому что устал от бесконечной гонки за? богатством и успехом. Именно культ богатства и успеха нам сейчас навязывают со всех сторон. Значит ли это, что книга мотивирует нас отказаться от всего материального и уйти в монахи? Нет. Книга о монахе показывает нам на простых примерах, что нужно гнаться не за ЧУЖИМИ мечтами, а за СВОИМИ. Только так можно стать счастливым человеком. А ритуалы из книги «Монах, который продал свой Феррари», помогут вам в этом.

Пожалуйста, постарайтесь реально применять информацию из книги на практике. Причём начните это делать сразу же после прочтения. Иначе яркость и мощь этой книги померкнут со временем, и через год, 5 или 10 лет вы вдруг обнаружите, что почти ничего не изменилось в вашей жизни. Так и с чего бы что-то менялось? не имеет смысла, сами понимаете.

Буду рад вашим отзывам о книге. Пишите комментарии. ?

Всего сто лет назад считалось, что если человек знатен и богат - он достиг всего. Но сегодня в большинстве стран мира показателем статуса человека является его успешность. Культ успеха упорно пропагандируется всеми способами, и на этом даже построена целая индустрия. Ежегодно в мире публикуются десятки книг, которые обещают читателю открыть тайны достижения заветной цели. Среди наиболее известных авторов подобной литературы - канадец Робин Шарма. Его пособия по мотивации популярны во всем мире, однако действительно ли они хороши, как говорится в многочисленных хвалебных аннотациях?

Биография Робина Шарма

В свое время Фицджеральд утверждал, что у каждого писателя есть лишь одна история, которую он рассказывает многократно. Какова же история Шарма?

Родился будущий автор бестселлеров в канадском городке Новая Шотландия в марте 1965 г. Семья Шарма имела индийские корни, поэтому многие традиции Востока Робин практически впитал с молоком матери. Однако жизнь в такой стране, как Канада, требует от человека определенных стереотипов поведения, и будущий писатель не стал исключением.

Повзрослев и стремясь добиться успеха, Шарма избрал одну из самых престижных профессий - адвокат.

Получив степень доктора юриспруденции в одном из университетов, молодой и амбициозный Робин стал строить карьеру. Его талант оратора, обаяние и колоссальная трудоспособность помогли ему в этом. Вот только, добиваясь успеха, он не чувствовал радости от этого. Поняв, что ему необходимо разобраться в себе, Робин Шарма решил на время оставить свою адвокатскую практику и отправиться на родину предков.

Карьера писателя, оратора и бизнес-тренера

К сожалению, в начинающего писателя никто из издателей не поверил. Тогда собрал своими силами необходимые средства и издал свои первые несколько пособий по мотивации и самосовершенствованию Робин Шарма. Книги эти вскоре были по заслугам оценены читателями, а их автор обратил на себя внимание канадской издательской компании Harper Collins. Они заключили с Шарма контракт и в будущем занялись публикацией всех его сочинений в Канаде и США. Ознакомившись с содержанием произведений писателя и испробовав на себе некоторые предлагаемые им приемы, руководство издательской компании быстро поняло, что очень написанные Робином Шарма для развития личности, и они будут пользоваться успехом у читателей не только в Канаде, но и во всем мире.

Известные произведения писателя

Наибольшей популярностью у читателей среди сочинений Шарма пользуется притча «Монах, который продал свой "Феррари"». Автор ее написал еще немало занимательных произведений, призванных помочь каждому привести в порядок свое духовное состояние и достичь желаемого.

После истории о монахе опубликовал также Робин Шарма книги иные, персонажем коих оставался все тот же любимый читателями бывший адвокат Мэнтл. Фактически в названиях большинства последующих своих сочинений их автор попросту делал отсылку к наиболее известной своей книге.

«Монах, который продал свой "Феррари"»: персонажи и структура

В центре сюжета находятся ученик и его наставник, а форма повествования - это диалог между ними, напоминающий по стилю

В качестве учителя выступает Джулиан Мэнтл - потомственный адвокат. В начале повествования ему пятьдесят три, но он выглядит семидесятилетним стариком. Вернувшись из Индии, внешне он становится похож на полного сил тридцатилетнего мужчину. В прошлой жизни он был чрезвычайно успешным адвокатом, зарабатывающим семизначные суммы ежегодно. Его уважали и завидовали ему, правда, все это не приносило герою счастья.

Решив изменить свою жизнь, он продал все имущество и стал странствующим монахом, делящимся с каждым полученными в Индии знаниями. У этого персонажа множество черт самого автора, однако полностью отождествлять Робина и Джулиана не стоит.

В роли ученика выступает бывший партнер по адвокатской деятельности Мэнтла - Джон, который одновременно является и рассказчиком. В отличие от Джулиана, он был сыном простых работяг и своим трудом добился успеха. В начале карьеры Джон брал пример с Джулиана, которым искренне восхищался. По мере того как Мэнтл духовно истощался и терял былую хватку, обожание его молодого коллеги переросло в сыновне сочувствие. После возвращения преобразившегося Джулиана его друг с радостью согласился стать его учеником.

Еще один персонаж книги - наставник самого Джулиана, йог Раман из Сиваны. Он - одногодок Мэнтла, однако более мудрый. В книге упоминается, что когда-то у наставника умер сын. Из-за этого к Джулиану он относился с отеческой заботой, полагая, что Вселенная послала его взамен утраченного ребенка.

«Монах, который продал свой "Феррари"»: краткое содержание

Начинается повествования с того, как у Джулиана Мэнтла случается сердечный приступ прямо в здании суда. Врачи спасают его, но советуют герою бросить работу, если он хочет выжить. Джулиан оставляет адвокатскую практику, продает за бесценок все имущество, включая роскошный «Феррари», которым долгое время очень гордился. После чего он уезжает в Индию на 3 года.

Однажды вечеров в офис Джона приходит неизвестный молодой человек. Приглядевшись и услышав голос посетителя, хозяин офиса с удивлением узнает в нем помолодевшего Джулиана. Джону очень хочется узнать, как его другу удалось добиться такого внешнего вида и он соглашается стать его учеником. С тех пор Мэнтл часто приходит к своему подопечному и рассказывает ему о секретах счастливой и полноценной жизни, которые он узнал в затерянной деревушке восточных мудрецов - Сиване.

Постепенно, слушая рассказы своего наставника, ученик менялся. В конце книги Джулиан заканчивает свои уроки и, попрощавшись с другом, уходит. Джон же замечает на столе его пустую чашку, которая как бы символизирует, что, несмотря на достигнутую главным героем мудрость, он не перестает меняться и работать над собой.

Ежедневные ритуалы из книги

Львиную долю произведения занимает рассказ о различных методиках самосовершенствования. Так главный герой Джулиан предлагает своему подопечному на протяжении 21 дня выполнять определенные ритуалы, которые должны помочь ему по-другому взглянуть на мир обрести духовную гармонию и счастье. Вот основные из них:

• «Одиночество». Человеку важно хотя бы несколько минут в день быть одному, в тишине, чтобы разобраться в себе.
• «Физическое совершенство». Плоть и дух взаимосвязаны и постоянные тренировки тела, способствуют развитию духовной силы.
• «Здоровое питание». Пища, которую употребляет человек, влияет на его духовное состояние.
• «Раннее пробуждение». Человеческому организму достаточно шести часов сна, чтобы нормально функционировать. Оптимальным является пробуждение с восходом солнца и утренняя медитация, а также размышления о своих планах на предстоящий день.
• «Погружение в знание». Для развития личности необходимо постоянно приобретать новые знания. Это способствует самосовершенствованию и поможет быть полезным окружающим.
• «Свое отражение». Нужно не забывать себя, ведь человек не способен испытывать любовь к другим, не любя и не уважая себя самого.
• «Музыка». Слушая музыкальные композиции можно не только поднять себе настроение, но и добавить сил.
• «Произнесенное слово». Постоянно необходимо проговаривать вслух позитивно настраивающие фразы - мантры. Они помогают сосредоточиться и настроить свое мышление на правильный лад.
• «Гармоничный характер». Ежедневно необходимо следить за своим характером и работать над его усовершенствованием.
• «Простота». Необходимо уметь находить радость в повседневных мелочах. При этом нужно четко определиться, для чего живешь и постоянно следовать этой цели.

«Монах, который продал свой "Феррари"»: цитаты

В тексте притчи встречается множество крылатых фраз известных авторов: от до Конфуция. Кроме того, на обоих форзацах издания размещено собрание мотивирующих цитат.

Есть и другие оригинальные особенности оформления книжки «Монах, который продал свой "Феррари"». Аннотация к ней - это собрание высказывания о данном сочинении других известных писателей. Кстати, среди них и слова Пауло Коэльо, роман которого «Алхимик» является любимым у Шарма.

Стоит упомянуть, что для многих известных политиков является настольной книгой «Монах, который продал свой "Феррари"». Отзывы положительные этих читателей и то, что они используют принципы Шарма, является лучшей рекламой для данного пособия.

Позитивные отзывы читателей

На большинстве сайтов книжных магазинов в интернете встречаются восторженные высказывания об истории «Монах, который продал свой "Феррари"». Отзывы эти содержат многочисленные благодарности и рассказы о том, как это произведение повлияло на судьбу читателей и помогло добиться желаемого в жизни и не потерять на пути к цели, духовную гармонию.

Примечательно, что состоятельные люди в своих отзывах характеризуют притчу Шарма как пособие, которое помогло им научиться расслабляться и снова радоваться простым повседневным мелочам. А мене успешные читатели, у которых все еще впереди, ценят в этом произведении методики, как добиться желанной цели. Однако и первые, и вторые называют труд Шарма настоящим откровением, научившим прагматичных людей Запада использовать древние тайны индийских мудрецов.

На большинстве коммерческих форумах можно встретить самые восторженные отклики читателей о произведение «Монах, который продал свой «Феррари». Отзывы эти, однако, часто всего лишь рекламный трюк, чтобы обратить на книгу внимание. Тогда как на некоммерческих сайтах и форумах можно встретить совсем другие мнения о данной книге.

Мнения тех, кому произведение не понравилось

В отличие от позитивных, негативные оценки являются более информативными о реальных достоинствах и недостатках сочинения «Монах, который продал свой «Феррари».

Текущая страница: 3 (всего у книги 12 страниц) [доступный отрывок для чтения: 3 страниц]

Глава четвертая
Удивительная встреча с монахами Сиваны

Несколько часов они молча кружили по запутанным, терявшимся в высокой траве тропинкам. Наконец перед ними открылась широкая, полная дивной зелени долина, по одну сторону которой высились заснеженные вершины Гималаев, подобно часовым, стерегущим чуткий сон своих полководцев. С другой стороны долину ограждал густой сосновый лес, очаровывающий своей таинственностью.

Мудрец с улыбкой взглянул на Джулиана и ласково молвил: «Добро пожаловать в Сивану – оазис просветления!»

Вниз в долину вела тонкая, едва различимая в траве тропка. Горный воздух был напоен вечерней свежестью. Джулиан полной грудью вдыхал запахи сосновой смолы и сандала. Чтобы дать отдых уставшим от долгого пути ногам, он снял обувь и шагал босиком, наслаждаясь прохладой мягкого мха, выстилавшего их путь. Пышные россыпи орхидей и других ярких диковинных цветов, щедро разбросанных по этому великолепному лесному уголку, ласкали взгляд.

Уже слышались тихие голоса, доносящиеся порой из сердца долины – они успокаивали и услаждали слух. Джулиан молча следовал за мудрецом, поражаясь необыкновенной красоте удивительного места. Спустя четверть часа они спустились в долину. Перед Джулианом открылась картина, поразившая его до глубины души. За всю свою бурную, полную самого разнообразного опыта жизнь, он не видел ничего подобного. Сивана представляла собой маленькое селеньице, в котором все жилища, казалось, были сплетены из роз. В центре селения стоял миниатюрный храм – наподобие тех, что Джулиан видел в Таиланде и Непале. Только сиванский храм был сооружен не из кирпичей и резного дерева, а из лиан и листьев всех оттенков зеленого. Вершину его украшали белые, пурпурные и розовые цветы. Храм окружали небольшие домики, сплошь оплетенные розами. В этих скромных, но прекрасных домах и жили мудрецы Сиваны. От восторга и удивления Джулиан потерял дар речи. Наконец он увидел и самих обитателей. Они все были очень похожи на йога Рамана (так звали его немногословного спутника, который, как выяснилось, и был старейшиной и главой монашеской общины). Все население этого райского уголка отличала необыкновенная молодость. Они двигались легко и грациозно, но вместе с тем горделиво и уверенно. Джулиан отметил их сдержанность: вероятно, они не любили нарушать молчаливую гармонию, царившую здесь. Люди занимались своими делами, лишь изредка обмениваясь короткими негромкими фразами.

Мужчин в Сиване Джулиан насчитал не более десятка. Как и Раман, они носили пурпурные балахоны с темно-синими капюшонами. Казалось, появление Джулиана их не удивило: они встретили его спокойными дружелюбными улыбками. Джулиан не знал, чему более изумляться: их потрясающей физической форме или же их умиротворяющей безмятежности. Казалось, здесь никто никогда не знал, что такое стресс и суета – проклятье современной цивилизации. Хотя монахи почти никогда не встречали пришельцев из внешнего мира, никто из них не бросил своего занятия ради Джулиана. Его приветствовали лишь легкими кивками – и это все, чего удостоился гость, с трудом отыскавший их в затерянном горном краю.

Женщины Сиваны очаровали Джулиана с первого взгляда. Он невольно залюбовался их хрупкими фигурами, облаченными в нежно-розовые сари из тончайшего шелка, их прелестными темноволосыми головками, увенчанными белоснежными лотосами. В их ловких, расторопных движениях не было и следа суматохи, свойственной людям Запада. Одни женщины украшали храм: видимо, шла подготовка к какому-то религиозному празднику. Другие вносили туда связки хвороста, третьи расстилали вокруг храма яркие тканые коврики. Своим делом они занимались радостно и спокойно, не обращая никакого внимания на то, что происходит вокруг.

Но самое большое впечатление на Джулиана произвели лица обитателей Сиваны. Они наглядно доказывали, какие необычайные возможности таит в себе их образ жизни. Джулиан догадывался, что все они уже переступили порог зрелости, однако от каждого веяло обаянием юности. Глаза светились энтузиазмом молодости, а в лицах было что-то ангельское. Ни на одном лице Джулиан не заметил и намека на морщины, а в иссиня-черных волосах – ни единого седого волоска. Как ни старался, он так и не смог разглядеть в этих людях хотя бы каких-то признаков старения. Реальность походила на сон. Его угостили свежими плодами, которые, как он узнал позже, составляли секретный рацион, влияющий на уникальные физические данные жителей Сиваны. Раман пригласил его пожить в своей маленькой хижине, наполненной благоуханием цветов. Небольшая низкая кровать с лежащим на ней новеньким блокнотом составляла скромное убранство этого цветочного жилища.

Никогда прежде Джулиан не видел ничего, подобного Сиване. И тем не менее, он чувствовал себя так, словно вернулся домой после долгих странствий. Лишь здесь он понял, что такое утраченный рай, и какая дивная радость ждет всякого, кто вновь обретет его. Это маленькое селеньице, сплетенное из диких роз и экзотических цветов, вовсе не казалось ему чужим. Сердце подсказывало – здесь он свой среди своих, пусть и на короткое время. Именно здесь суждено было вновь разгореться тому огню, что освещал его жизнь до тех пор, пока его не затмила карьерная гонка и жажда мирской славы. Здесь, в укромном оазисе просветления, окрепнет и возрастет его дух. Джулиан стал одним из жителей Сиваны. И все еще было впереди.

Глава пятая
Ученик великих мудрецов

Грезы великих мечтателей никогда не сбываются – их наследуют другие.

Альфред Л. Уайтхед

…Я взглянул на часы: около восьми, а я так и не подготовился к завтрашнему выступлению в суде. Какой же мелкой показалась мне вся эта рутина по сравнению с удивительной историей странствий эксчемпиона судебных сражений, в корне изменившего свою жизнь благодаря встрече с мудрыми йогами Сивана! Но как же он преобразился! Быть может, думал я с робкой надеждой, и мне удастся овладеть секретами вечной молодости и гармонии? Слушая Джулиана, я остро осознал, что мое собственное бытие никак не назовешь осмысленным и полноценным. Мой дух давно жаждал обновления, ведь уже много лет я выполнял свои обязанности лишь по привычке, мое стремление ко всему новому давно погасло. Пока я был молод, любое, даже самое мелкое дело, если оно содержало что-то новенькое, увлекало меня. Теперь же моя жизнь стала скучной и однообразной. Кто знает, может, и для меня настало время перемен?

Джулиан словно читал мои мысли. Не желая задерживать меня и в то же время понимая, какой жгучий интерес я испытываю к продолжению его рассказа, он заговорил быстрее.

Уже через несколько дней он стал в деревне своим. Жадно впитывал знания, которыми с ним щедро делились монахи. Его острый ум, природная проницательность и бойцовский дух, выкованный в сложнейших судебных боях, снискали уважение и любовь всей общины. Для монахов он стал больше, чем учеником – он стал их братом, равноправным и уважаемым членом их небольшой семьи.

Джулиан страстно желал как можно скорее овладеть тайным знанием о скрытых возможностях тела и души, научиться расширять сознание и контролировать дух. Он ни на шаг не отходил от йога Рамана и все часы бодрствования проводил в занятиях. Рамана он воспринимал даже не как учителя – глава общины стал для него отцом, хотя был немногим старше самого Джулиана. Чем больше Джулиан узнавал его, тем больше преклонялся перед многовековой мудростью, хранителем которой был старейшина. Его поражало внимание Рамана и то, как он заботится, чтобы ни одна крупица драгоценного знания не ускользнула от бывшего адвоката.

Они начинали заниматься еще до того, как первый луч солнца позолотит верхушки Гималаев. Раман делился с Джулианом откровениями о смысле бытия, обучал его древним методам, позволяющим наполнить жизнь силой, здоровьем и творческим духом. Джулиан постигал принципы долгой, счастливой жизни, не знающей старости и болезней. Он с удивлением узнал, что эти практики, ныне известные лишь посвященным, когда-то были доступны каждому. Основой же всего являются два качества, без которых существование человека никогда не придет к гармонии. Это умение владеть своими чувствами и ответственность за свои поступки и решения. Только они дают человеку возможность избежать разрушающего влияния внешнего мира.

Дни летели за днями. Джулиан жил в общине уже несколько месяцев. Постепенно он начал ощущать силу собственного сознания. Эта сила давно дремала в нем, ожидая, когда мощный импульс стремления к высшей цели пробудит ее для действия. Но не все время было отдано практическим занятиям. Бывало, что Джулиан и Раман целыми днями сидели где-нибудь на краю долины, созерцая рассветы и закаты. Или же медитировали в каком-нибудь укромном уголке. Иногда они удалялись в сосновую глушь и подолгу гуляли, беседуя о возвышенном.

Первые изменения в себе Джулиан заметил уже спустя три недели своего пребывания в Сиване. Сначала Джулиан стал замечать красоту самых обыденных вещей, таких как звездное небо или капли росы на паутине. Он с радостью открывал прекрасное там, где раньше его совсем не замечал. Эти открытия складывались в глобальные перемены его мировоззрения. Всего через месяц после того как он впервые стал использовать древнюю мудрость на практике, Джулиан почувствовал тот совершенный покой, что так поразил его при первой встрече с мудрецами Сивана. Ему сопутствовали энтузиазм, здоровье и прекрасное расположение духа. Каждый новый день приносил новые знания и впечатления.

Скоро он заметил, как возросли его душевные и физические силы. Исчез лишний вес, который в последние годы был причиной многих его недугов. Его тело стало крепким и подтянутым. С лица сошла нездоровая бледность, на щеках заиграл румянец. Он чувствовал себя не просто здоровым. Он ощущал бесконечную силу, с помощью которой мог совершить все что угодно. Он почувствовал вкус к жизни и научился видеть Божественный замысел во всем, что его окружает. Система древних знаний, хранящихся в общине мудрецов Сивана, сотворила с ним настоящее чудо.

Джулиан перевел дух, будто вспоминая о тех днях, а затем продолжил свой рассказ.

– Знаешь, Джон, там я понял одну важную вещь. Вселенная – это хранилище чудес. Но самое чудесное в ней то, что вся Вселенная способна поместиться в человеческом сердце. И когда ты открываешь в себе Вселенную, то понимаешь, что сравнению с этим никакой успех, никакая карьера, никакие деньги ровным счетом ничего не значат. Счастье не измеряется в валюте. Все, что важно и действительно значимо – то, чем ты являешься на самом деле. Твой внутренний рост. Теперь я точно знаю, что преуспевание и гонка за успехом – совсем не одно и то же. Когда я был успешным адвокатом, я считал людей, совершенствующих свой духовный мир, чудаками и нередко посмеивался над ними. «У каждого свои тараканы», – думал я тогда. Но живя в Сиване, я узнал, что без постоянной работы над собой, без внутреннего роста, без очищения сознания невозможно достичь ни душевной гармонии, ни физического благополучия. Разве можно помочь кому-то другому, если ты не помог себе? Разве можно делать добро, если ты болен, разбит и пребываешь в унынии? Как я могу полюбить своего ближнего, если не люблю себя? Любовь к миру начинается тогда, когда ты понимаешь, что самое великое сокровище для тебя – ты сам, твоя собственная душа. И лишь когда ты начинаешь ценить собственную душу, ты начинаешь понимать и ценить этот мир.

Собственные слова, похоже, взволновали Джулиана. Он смутился:

Джулиан посмотрел на часы и стал собираться. Я остановил его:

– Ты же не можешь вот так просто замолчать на полуслове и уйти? Я тоже горю желанием познать ту мудрость, которой ты научился у монахов в Гималаях. Ты ведь обещал своим наставникам передать это знание нам, людям Запада? Пожалуйста, не оставляй меня в неведении, иначе я сойду с ума!

– Не беспокойся, дружище, я не оставлю тебя, – успокоил меня Джулиан. – Ты же знаешь, что я довожу до конца любое дело, и уж если я разжег твое любопытство, то непременно удовлетворю его. Но у тебя есть свои обязанности, а у меня – свои. Ты должен закончить все, что запланировал на сегодня. Мне тоже надо заняться кое-какими делами и кое-кого навестить.

– Хорошо, но только скажи мне: как ты думаешь, смогу ли и я овладеть той системой, которая помогла тебе так преобразиться?

– Готов ученик – готов и учитель, – ответил Джулиан, глядя на меня своими сияющими молодыми глазами. – Ты, да и не только ты, многие люди готовы воспринять знания, носителем которых я являюсь сейчас. Тайны сиванских монахов должны быть доступны им. Любой человек, готовый к восприятию этого знания, может изменить свою жизнь. Люди должны знать о том, что на самом деле они были рождены совершенными, и к этому состоянию просто нужно вернуться. Я обещаю: научу тебя всему, что узнал сам. Я приду завтра вечером и расскажу все, что тебя интересует. Ты сумеешь подождать до завтра?

– Ну, раз я как-то жил без этого до сегодняшнего дня, проживу и еще сутки, – ответил я с нескрываемым разочарованием.

Гений адвокатуры, а ныне – один из мудрецов Востока, распрощался со мной и ушел. Я же остался наедине со своими мыслями и вопросами, на которые не было ответа.

Я сидел в своем кабинете, размышляя над тем, как все же интересно устроен наш мир. Рядом со мной существует целый океан мудрости – а я еще даже ног не замочил. Смогу ли я так же, как и Джулиан, открыть для себя прелесть обыденных вещей? В молодости я был охвачен жаждой познания мира. Мне бы хотелось вернуть тот душевный пыл. Кто знает, может, мне тоже нужно отказаться от адвокатской практики? Возможно, во мне дремлют таланты, о которых я даже не подозреваю? Раздумывая над всеми этими непростыми вопросами, я погасил свет, повернул ключ в двери кабинета и вышел в душную летнюю ночь.

Глава шестая
Тайна духовного преображения

Я – творец собственного мира: я живу, значит, я творю.

Сузуки

Верный своему слову, на следующий вечер Джулиан был у меня. Около четверти восьмого я услышал стук в парадную дверь своего дома, похожего на все дома Кейп-Кода, с пошлыми розовыми ставнями, которые, по мнению моей жены, делают наше жилище кандидатом на обложку «Архитектурного обозрения».

Сегодня Джулиан выглядел очень странно. Нет, он был все так же молод и бодр, от него веяло все тем же покоем и внутренней тишиной. Но его наряд… честно говоря, едва взглянув на его одеяния, я смутился. Он был облачен в багряно-красную хламиду с темно-синим капюшоном, край которой был украшен замысловатой вышивкой. Меньше всего я ожидал увидеть в этом респектабельном районе человека, одетого как цирковой факир. Стоял обычный июльский вечер, от духоты было трудно дышать – так почему же Джулиан не скинет со своей головы капюшон?

– Приветствую тебя, друг мой, – сердечно произнес Джулиан. – Приветствую тебя! Однако ты выглядишь смущенным. Быть может, ты ожидал увидеть меня в костюме от «Армани»?

Мы рассмеялись – сначала негромко, затем расхохотались от души. К моему великому облегчению, мудрость веков не лишила Джулиана его знаменитого чувства юмора.

Я пригласил его в свою уютную гостиную, обставленную стильной мебелью и милыми вещицами. Мы сели, и в руках у Джулиана я заметил красивые деревянные четки.

– Какая дивная вещь, – сказал я заинтересованно. – Что это, Джулиан?

– Обо всем в свое время, – улыбнулся он, перебирая резные бусины. – Сегодня нам нужно обсудить много других важных вопросов.

– Так начинай же скорее! – воскликнул я. – Ты не представляешь, сколько я всего передумал и как волновался перед нашей сегодняшней встречей. Я даже толком ничего не сделал по работе.

Джулиан без лишних слов продолжил свое повествование о том, как удивительно легко и приятно происходило его внутреннее преображение. Я изумлялся, слушая о древних методах расширения сознания, которые позволяют полностью избавиться от беспокойства и стресса – недугов, поразивших наше общество. Он рассказывал мне о великом искусстве жить настоящим моментом, сохраняя творческую энергию. Этим искусством в совершенстве владели Раман и его собратья по сиванской общине. Кроме того, Джулиан поведал мне, как можно открыть в себе источник вечной молодости и здоровья. Этот источник, утверждал он, есть в каждом человеке. Тот, кто откроет в себе этот источник, сможет не только исцелиться от любого заболевания, но и вернуть ушедшую молодость, и прожить бесконечно долго.

Странное дело: чем убежденнее он говорил, тем меньше я доверял его словам. Быть может, это какое-то мошенничество, жертвой которого я могу стать? В конце концов, этот гарвардский отличник всегда славился своими розыгрышами и проделками. Его история больше смахивала на небылицу. Я просто не мог поверить, что один из лучших адвокатов страны заворачивается в простыню, продает свое имущество и отправляется в какую-то «духовную одиссею» по горам Индии – и ради чего? Чтобы в один прекрасный день предстать передо мной в облике гималайского мудреца? Нет, не может быть – слишком невероятно.

– Все, Джулиан, пошутили, и хватит. Я признаю: розыгрыш удался, но и ты скажи откровенно – где ты взял этот наряд? В прокате цирковых костюмов? – я выдавил из себя подобие усмешки.

Мое недоверие, казалось, Джулиана нисколько не удивило. Он с готовностью отозвался:

– Скажи, Джон, если бы тебе довелось быть моим адвокатом, какие доказательства ты представил бы в пользу моей правоты?

– Вещественные, фактические, – ответил я не задумываясь.

– Именно. Почему же ты игнорируешь эти доказательства? Взгляни на мое лицо, на мое тело! Заметил ли ты у меня хотя бы одну морщину? Или я все еще выгляжу как тот толстый немощный старик, которым был когда-то? А моя энергия, мое внутреннее спокойствие? Тебе недостаточно этих доказательств?

Он был безусловно прав. Несколько лет назад он выглядел, как мой отец или даже дед.

– Ты хочешь сказать, что твое тело – не результат искусства пластических хирургов? – скептически скривился я.

Он улыбнулся.

– Нет, Джон. Пластическая операция может изменить внешний облик, но душа человека неподвластна никакой хирургии. Чтобы стать таким, мне нужно было измениться изнутри. В моей прежней жизни отсутствовала гармония, я вел беспорядочное существование, и это чуть не убило меня. Сразивший меня инфаркт был не самым серьезным моим недугом. Моя душа была больна, и больна смертельно.

Я все еще не мог до конца ему поверить. Джулиан отнесся к этому очень спокойно. Он просто взял чайник и стал наливать чай в мою чашку. Я с тревогой следил за тем, что он делает. Вот уровень жидкости дошел до середины чашки… до краев… а Джулиан все продолжает лить! Чай перелился через край, заполнил блюдечко, пролился на стол, а со стола – на дорогой персидский ковер, которым так гордится моя жена! В конце концов, я не выдержал:

– Джулиан, ты что, не видишь – моя чашка не просто полна, она переполнена! Ты что, пытаешься вместить содержимое целого чайника в одну маленькую чашку?!

Он посмотрел на меня долгим проницательным взглядом.

– Прости за ковер, Джон, – и постарайся понять меня. Ты – один из людей, которых я всегда уважал и любил. Но ты уподобляешься этой чашке. Ты до краев наполнен собственными установками и стереотипами. Если ты не освободишь чашу своего ума, то как сможешь усвоить что-то новое?

Его слова сразили меня своей логикой. Я слишком долго варился в юридическом соку, на протяжении многих лет встречаясь с одними и теми же людьми, занимаясь одними и теми же вопросами. Все эти вопросы, люди, их разговоры и мысли заполняли мое существование целиком. Даже моя жена Дженни отмечала, что я закис в адвокатской рутине, и нам как воздуха не хватает новых знакомств и впечатлений. «Ты слишком идеален, Джон, – сетовала она, – в тебе нет какой-то сумасшедшинки».

Действительно, я не помню, когда в последний раз брал в руки книгу, не касающуюся юридических вопросов. Я давно забыл, как звучит моя любимая песня. Я тысячу лет не был ни в музее, ни даже в кино. Профессия стала моим вторым «Я» – и это, безусловно, ограничивало мой кругозор. Я перестал творить, превратился в офисный планктон – и я должен был это признать.

– Хорошо, соглашусь, – сдался я. – Годы судебных разбирательств сделали из меня закоренелого скептика. Как только ты появился на пороге моего рабочего кабинета, мое чутье уже подсказывало мне, что все это не сон. Я сразу понял, что мне давно пора встать на новые рельсы. Думаю… я просто боюсь покидать привычный мир.

– Джон, сегодня – первый вечер твоей новой жизни, – тихо и строго произнес Джулиан. – Но ты должен очень серьезно подойти к тем вещам, которым я стану обучать тебя. Все методы самопознания и самоочищения нужно применять всего лишь месяц. Но чтобы они подействовали, все твое существо должно открыться для нового знания, которому несколько тысяч лет. Если бы эти методы не имели никакого эффекта, они бы просто не дожили до наших дней.

– Целый месяц? – задумался я, прикидывая, как это отразится на моем рабочем графике. – Не так уж и мало.

– Да, – кивнул Джон. – Целый месяц. Шестьсот семьдесят два часа работы над собой. Взамен ты получаешь жизнь, полную молодости, энергии, наслаждения каждым вдохом. Разве плохая сделка? Ты же сам понимаешь: лучшая инвестиция – вложение в самого себя. К тому же, есть древнее правило: изменяя себя, мы изменяем мир. Твои внутренние перемены затронут всех, кто тебя окружает.

– Это каким же образом?

– Видишь ли, Джон, невозможно полюбить и понять других людей до тех пор, пока ты не поймешь и не полюбишь себя самого, – отеческим тоном ответил Джулиан. – Ты откроешь им свое сердце, подаришь свою теплоту и любовь – и они ответят тебе тем же. Все, что нужно – отыскать внутренний ориентир. И тогда возможности твои будут просто безграничны.

– Да что же такое может приключиться со мной за эти шестьсот семьдесят два часа? – изумился я.

– Твое сознание, тело и дух изменятся настолько, что тебе будет трудно поверить, что все это происходит с тобой. У тебя появится огромное количество энергии, вдохновение не будет покидать тебя, твой внутренний мир войдет в полную гармонию с миром внешним, – ответил он. – И эти изменения не ускользнут от посторонних взглядов. Все заметят, что ты помолодел, выглядишь гораздо бодрее и счастливее. Ты ощутишь великую благодать равновесия, и эта благодать останется с тобой на всю жизнь. Но все это будет лишь «побочным эффектом» чуда, которое с тобой сотворит мудрость Сиваны.

– Потрясающе!

– То, о чем ты сегодня услышишь, поможет тебе не только наладить твою внешнюю жизнь, но и раскрыть мощный потенциал твоего духа. Уроки древних ныне столь же актуальны, как и тысячи лет назад. Они помогали многим поколениям людей найти свое истинное «Я». Они и тебе помогут найти себя. Ты можешь спросить: а что мне это даст? Я отвечу так: ты будешь богат – но не внешним богатством (хотя эта система может дать тебе все земные блага). Прежде всего, ты станешь внутренне богат, и полнота твоего духа начнет изливаться на все, что ты делаешь и на всех, с кем ты общаешься. Твои мысли, решения и поступки станут более творческими, более эффективными. Это знание несет в себе великую силу. Оно логично, просто, доступно каждому, и главное – оно прошло испытание временем и закалилось в горниле веков. Однако прежде чем я открою тебе его, ты должен мне кое-что пообещать, – он взглянул на меня вопросительно.

При этих словах я поморщился: ну конечно же. Я как раз ожидал услышать что-либо в этом роде. «За удовольствия нужно платить», – учила меня моя мудрая мать. Естественно, сейчас будут выдвинуты условия.

– Слушаю тебя, – произнес я холодно.

– Овладев всеми знаниями и приемами Сиванских мудрецов, ты почувствуешь в себе необыкновенную силу, которая поможет тебе изменить свою жизнь, – не обращая внимания на мой тон, продолжил Джулиан. – Но эту силу нельзя использовать исключительно в своих корыстных целях. Она понадобится тебе для выполнения сложнейшей миссии, которая заключается в передаче этих знаний другим людям. Я прошу тебя об этом потому, что в свое время пообещал йогу Раману принести их знания людям. Выполняя свою миссию, ты поможешь мне сдержать слово.

Я облегченно вздохнул и с радостью согласился. И в тот же вечер началось мое обучение. Приемы и методы сиванских мудрецов были многочисленны и разнообразны. Но в основе этой, на первой взгляд, мудреной системы лежали семь священных принципов, или семь добродетелей. Они открывали ключ к просветлению и полному преображению человеческой сущности.

Об этих добродетелях Джулиану поведал йог Раман. Это случилось через два месяца после его появления в Сиване. Одной ясной ночью, когда небо было светло от звезд, Раман постучался в двери скромной обители Джулиана. Община уже давно спала, и Джулиан удивился столь позднему визиту. Раман говорил негромко и ласково – так, как учитель разговаривает со своим любимым учеником.

– Я внимательно слежу за тобой, Джулиан, и вижу, что ты – достойный человек. Ты всей душой стремишься к добру и жаждешь наполнить свою жизнь благими делами. Ты уважаешь наши традиции, ты стал членом нашей дружной семьи. Наши ежедневные ритуалы стали для тебя потребностью – и ты наверняка заметил, как благотворно действуют они на все твое существо. Наш уклад жизни не чужд тебе, тебя не смущает простая и скромная жизнь, которую мы ведем на протяжении многих веков. Люди, воспитанные цивилизацией, часто относятся с высокомерием и непониманием к тем, кто всем достижениям прогресса предпочитает простую жизнь, без излишеств и суеты. Ты пребываешь у нас недолго, но за это короткое время успел понять главное: то, что сокровища духа превыше всех благ цивилизации. Мы обладаем этими сокровищами – но мы не хотим скрывать их от мира. Наше знание известно лишь немногим, и это тяготит нас. Мы не хотим быть единственными хранителями той жизненной мудрости, которая способна сделать человека просветленным.

Мы нуждаемся в том, чтобы наше знание стало известно миру – потому что мир погибает без него. Ты два месяца живешь в Сиване, и я хочу, чтобы третий месяц стал началом твоего обучения священным тайнам бытия, на которых основана наша система. Я лично буду наставлять тебя, и буду это делать не только ради тебя самого, но ради всего мира. Я стану обучать тебя так же, как обучал своего маленького сына. Уже несколько лет как его нет с нами: он перешагнул порог земного бытия. Я не жалею об этом и не спрашиваю Небеса, почему он должен был умереть в столь невинном возрасте. Ведь тот, кто ропщет, просто не понимает, что у каждого человека – своя дорога. Видимо, просто пришло его время. Пока он был с нами, я каждую минуту проводил с ним, и наше общение доставляло мне подлинную радость.

Возможно, видя мое смирение перед Высшим Промыслом, небо послало мне тебя вместо него, и я благодарен Провидению за то, что могу обучить тебя всему, чему не успел научить собственного сына.

…Я посмотрел на Джулиана. Глаза его были полуприкрыты – рассказывая, он вновь переживал все, что случилось с ним в Сиване, одарившей его бесценной мудростью индийских йогов. Помолчав немного, он продолжил.

– Семь добродетелей, о которых говорил Раман, описаны в одной очень необычной притче. Эта притча, быть может, покажется тебе несуразной, но в ней – основа всей мудрости. Прошу тебя: отключи свой критический ум, ибо эту мудрость может воспринять лишь человек с чистым сердцем и открытым сознанием. Итак, – продолжал он загадочным тоном, – закрой глаза и представь, что ты сидишь на цветущей поляне посреди великолепного весеннего сада. Воздух напоен ароматами диковинных цветов, которых не бывает в реальной жизни. Ты наслаждаешься покоем и безмятежностью этого уединенного уголка. Ты никуда не спешишь, у тебя в запасе целая вечность. Твое внимание привлекает высокий красный маяк, стоящий неподалеку. Ты раздумываешь, зачем он здесь поставлен – ведь рядом нет ни моря, ни даже реки, и тут твои размышления прерывает скрип открывающейся двери на маяке. Из нее выходит толстый узкоглазый великан, напоминающий японского борца сумо – и направляется прямо к центру сада.

Ты недоумеваешь, откуда он взялся, и тут замечаешь еще более поразительную вещь! Этот японский борец обнажен! К счастью, не полностью: его бедра обмотаны… розовым проводом. Привольно разгуливая по саду в своей экзотической «набедренной повязке», борец сумо вдруг что-то замечает в траве. Он берет находку в руки – это оказывается секундомер из чистого золота. Видимо, кто-то обронил эту вещь здесь несколько лет назад. Борец поднимает секундомер – и вдруг выпускает из рук, словно его находка весит целую тонну. Золотая вещица падает, производя оглушительный треск, от которого борец сумо падает в обморок. Он долго лежит, не дыша и не двигаясь, и ты решаешь, что он испустил дух. Рядом с великаном прямо на твоих глазах распускается куст желтой розы – и он приходит в себя. Как ни в чем не бывало борец вскакивает на ноги. Вдруг он резко поворачивается налево, и ты понимаешь, что его внимание привлекло что-то необычное. Ты смотришь в ту же сторону и видишь там тропинку, усыпанную сверкающими алмазами. Эта тропинка манит борца, и он бесстрашно идет по ней. Что-то подсказывает тебе, что эта необычная тропа ведет к просветлению.

Когда я открыл глаза, Джулиан сказал, что эта притча его самого привела в недоумение. Он признался, что в тот момент, когда они с Раманом сидели на вершине горы и монах, озаренный светом костра, рассказывал ему весь этот бред, он был недалек от мысли, что йог просто морочит ему голову.

Как я понимал Джулиана! Ведь я тоже приготовился окунуться в глубину вечного откровения, которое, возможно, перевернет все мои представления о жизни. А что я услышал вместо этого? Какую-то нелепицу о красном маяке и японском борце сумо, обмотавшемся розовыми проводами.

Вот и Джулиан был так же разочарован и смущен. Это не ускользнуло от проницательного взгляда Рамана.

– Простота не так проста, как кажется на первый взгляд, – сказал он Джулиану, улыбаясь. – Ты, возможно, ожидал услышать историю, которая потрясет тебя красотой своих логических построений. Но если ты вдумаешься в эту притчу, то поймешь, что в ней есть зерно здравомыслия, а суть ее лежит на поверхности. Я выбрал форму притчи, потому что с нашей первой встречи думал над тем, в какой форме ты сможешь воспринять нашу мудрость. Быть может, ты нуждаешься в курсе лекций, и я должен устроить для тебя нечто вроде университета? Но затем я понял, что это слишком привычно для тебя. Не сломав свои старые установки, ты не сможешь воспринять сверхъестественную природу древнего знания. И я решил попросить всех жителей обители, братьев и сестер, по очереди заниматься с тобой, чтобы ты усваивал разные взгляды на нашу философию. Однако я скоро понял, что ты нуждаешься в едином наставнике. Путем долгих размышлений я пришел к выводу, что твое сердце откликнется на короткую необычную притчу, в которой раскрыты все семь истин сиванской мудрости.

Внимание! Это ознакомительный фрагмент книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента ООО "ЛитРес".